Форум » Весь мир вокруг нас/ The whole world around us » Диеты » Ответить
Диеты
Елена: Танюш, по твоей просьбе открыла. Давай, делись секретными диетами. Скоро лето.
Ответов - 40, стр:
1 2 All
vita: остановись!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! этого не перечитать глаза разбегаются
Елена: Более полную информацию о диетах найдете на сайте
Елена: Фсе! Остановилась. В глазах уже сплошные диеты. Посчитала свой идеальный вес, мамадарагая!! 56 кг. Надо скинуть 6 кг. Я НЕ СМОГУ!!! Я люблю вкусненькие конфетки и булочки.
Елена: Бедра на диете
vita: Елена пишет: Я люблю вкусненькие конфетки и булочки. а как я их люблю
vita: есть грепфруктовая диета,но вот вопрос надо пить только свеже выжытый сок или можно из коробок
Елена: думаю, свежевыжатый
Елена: Там такое кол-во диет, что можно с ума сойти. Диета против депрессии Может кому понадобиться?
vita: Елена тебе да мне
vita: а это я. качество фот ужасное, но рассмотреть возможно.
vita: -33 кг.
Елена: А я не видела этих фоток. Да ты, мама Вер, просто героиня!!!
Irina: vita Так делитесь скорее, как достигли таких результатов..... Вижу, у нас у всех одна и та же проблемка
vita: Елена Irina я же говорю год овощей
Svetlana: Говорю всем сразу: соки из пакетов не считаются. В них сахар, консерванты (даже если и пишут что нет) и заменители. ТОЛЬКО СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ!!! а вот диетка для бёдер ничего так Надо попробовать
Irina: vita Овощи и ничего более????????????????????????????
vita: Irina да\. но я быстро привыкла и потом стала добавлять сыр,сосиски,даже майонез, и очень вкусно варёная стручковая фасоль с адыгейским сыром.
Ленчик: Тоже присоединюсь к этой теме Я пол года назад весила на 9 кг больше чем сейчас. Ходила в тренажерный зал 2 раза в неделю+ сауна.Худеется медленно но верно. И ела все что хотела.Очень нравилось, прийти могла в любое время, никто над душой не стоял- все сама делала...В тренажерке был душ и сауна в свободном распоряжении. Но закончилось все нехваткой времени и сил на все, и сбоем.Перестала ходить. Потом пару кг набрала, расстроилась и села на пост. Соблюдала очень строго, до тех пор пока аллергия не вылезла.После этого пришлось с постом закончить - здоровье важней. Как появится время- обязательно пойду опять а тренажерку.А главное- когда ходишь в тренажерку - тебя окружают люди с идеальными фигурами, и чувствуешь себя стразу приближающейся к ним
vita: Ленчик пишет: Тоже присоединюсь к этой теме Я пол года назад весила на 9 кг больше чем сейчас. Ходила в тренажерный зал 2 раза в неделю+ сауна.Худеется медленно но верно. И ела все что хотела.Очень нравилось, прийти могла в любое время, никто над душой не стоял- все сама делала...В тренажерке был душ и сауна в свободном распоряжении. Но закончилось все нехваткой времени и сил на все, и сбоем.Перестала ходить. Потом пару кг набрала, расстроилась и села на пост. Соблюдала очень строго, до тех пор пока аллергия не вылезла.После этого пришлось с постом закончить - здоровье важней. Как появится время- обязательно пойду опять а тренажерку.А главное- когда ходишь в тренажерку - тебя окружают люди с идеальными фигурами, и чувствуешь себя стразу приближающейся к ним я ленгивая и тренажёрные залы не для меня. \на посту не сидела. кремлывская диета тоже не для меня- мне надо или всё подряд лопать или голодать.Кстати я устраивала себе 7 дневные голодовки и прекрасно себя чувствовала. А сейчас у меня сидячая работа И ЭТО КОШМАР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А вот в бассейн я бы с удовольствем пошла,но одной скучно
Ленчик: vita , а я ходила в бассейн одна - сначала тоже скучно было, а потом подружилась и веселей стало. Правда, бассейн ( а именно аква аэробика) был очень далеко от дома, а тогда у меня были длинные волосы и сушить надо было их очень долго, поэтому спустя пару месяцев забросила это дело. Но аква аэробика- очень действенно и не слишком напряжно.ИМХО. :-)
полная версия страницы