Форум » Весь мир вокруг нас/ The whole world around us » Диеты » Ответить
Диеты
Елена: Танюш, по твоей просьбе открыла. Давай, делись секретными диетами. Скоро лето.
Ответов - 40, стр:
1 2 All
Svetlana: Ой какая хорошоая темка мне вот тоже интересно узнать какую-нибудь хорошую диету... только гречку не предлагайте.. уже видить её не могу
Елена: У меня Димыч, неделю, ел гречку. Потом заболел и теперь ест, как нормальный человек. А мне, как хорошо было!!! Утром зальет гречку в термос - и еда на весь день. А вечером, принесет свой термос, откроет, положит в тарелочку остатки и сыт!! Красота. А теперь....
Svetlana: ндя... Я сейчас вроде как в фитнес-центр собралась Буду стройная, аки кипарис
Елена: а у нас новая идея!!! Пойдем с Димкой на иглоукалывание. Они как кнопочки. Клеяться на уши, живот, бедра. Вот про попу, незнаю. Сначала уходит объем, а потом вес. Кушать не хочется. Нормализуется работа всего организма, имунная система и все такое. Эффект уже виден через неделю. Сама видела, не вру. У меня знакомая за 1,5 мес. на 7 кг похудела!!
Svetlana: Я слышала про иглоукалывание.. типа улучшается обмен веществ и организм правильно функионировать начинает... Но вот не знаю, правда или нет.
Елена: Правда, сама убедилась. Организм чистится начинает и уже работает, по-другому. Цвет лица меняется. Это все я со стороны видела. Только это не китайские иголки - а кнопочки.
vita: Елена я думала ты подкинешь диеток для таких как я . Раньше худела на овощах и фруктах. Не пила кофе и не ела после 15-00 а сейчас отъелась
Елена: ага, диеток я подкину. Я их даже и не заню. Это ты у нас, великая худильщица!!
Елена: Диеты Вы уверены в том, что "перепробовали все диеты"? Тогда этот раздел нашего сайта для Вас! Здесь собраны самые разнообразные диеты: оздоровительные, при различных заболеваниях, и, конечно, диеты для похудения. Теперь только остается согласовать меню со своим "внутренним голосом". А чтобы помочь в выборе диеты, предлагаем такие рекомендации: 1. Выбирая диету, не увлекайтесь экзотикой. Рацион должен в основном состоять из традиционных для Вашей страны продуктов, так как организм приучен к ним генетически. 2. Срок соблюдения диеты - это не 3-4 дня или месяца, а вся жизнь, ведь "Диета" в переводе с греческого означает "образ жизни". 3. Не увлекайтесь монодиетами ( диеты, состоящие их 1-2 х продуктов). Их лучше использовать в качестве разгрузочных диет. 4. Питание должно быть 4-х или 5-ти разовое, при котором вы не чувствуете "зверского голода". И напоследок, прислушайтесь к себе: если Вас не терзают приступы голода, если Ваш вес снижается, если Вам кажется, что Вы помолодели и чувствуете себя бодро и легко, если у Вас повысилась работоспособность и нет раздражительности и слабости, значит диету Вы выбрали правильно. Если же Вы ошиблись - не огорчайтесь, Вам просто нужна другая диета, Вы уже многому научились и у Вас все получится, а мы Вам поможем.
Елена: Диеты для похудения Калькулятор веса Диета Хаузера Водная диета Повседневная диета Часовая диета Средиземноморская диета Диета института питания Франции Диета для деловых людей Диета Лесли и Дэбби Эш
Елена: Углеводное чередование Гречневая диета Спортивная диета Диета для здорового кишечника Баррандовская диета Яблочная диета
Елена: Диета Годара Диета по цветному коду Диета клиники Мэйо Лунная диета Бикини диета Японская диета Рыбная диета
Елена: Диета Лаймы Вайкуле Диета Ирины Понаровской Французская диета Французская диета 2 Недельная диета Смешанная диета Макаронная диета
Елена: Рисовая диета Диета Софии Ротару Диета Софи Лорен Израильская диета Очковая диета Сжигательница жиров Немецкая диета
Елена: Изящная диета Русская диета Фитнес диета Голливудская диета Витаминно-белковая диета Английская диета Ананасовая диета
vita: Елена ну какая ты у меня аперативная. Хочеться людей тоже послушать, что бы они своим опытом делились. Я похудела на 33 кг. за год. Продержалась 4 года а сейчас ты видела... Я стараюсь не есть вечером(а хочется) спорт зал это не для меня.
Елена: Семейная диета Постная диета http://www.10diet.net/dieta-instituta-pitaniya-rossii.html Американская диета Суповая диета Диета Боннский суп Диета Ларисы Долиной
Елена: Диета для тех, кому за 30 Диета балерин Диета Ангела Грейпфрутовая диета Овощная диета Арбузная диета Виноградная диета
Елена: Четырехдневная диета Трехдневная диета Диета Протасова
Елена: Тесты Таблица калорий Диеты для здоровья Лечебные диеты Как набрать вес
полная версия страницы